Jobbpraten
En enkel investering i trivsel og arbeidshelse.
.jpg)
Noen ganger trenger man bare å bli sett og hørt. Gjennom Jobbpraten får ansatte mulighet til å snakke med en utenforstående om hvordan de egentlig har det i jobben.
Min erfaring fra arbeidsrettet rehabilitering, der pasienter fikk individuelle jobbsamtaler, har vist meg hvor verdifulle slike samtaler er. Derfor er jeg overbevist om at dette ikke bare hører hjemme i helsetjenesten – men også bør brukes som et forebyggende tiltak i arbeidslivet.
Jeg har møtt mange som har blitt utbrente, fordi de har stått for lenge i situasjoner som ikke lenger passet for dem – og endt opp med å drive med «holde ut-prosjekter» til kroppen eller hodet til slutt sa stopp. Jobbpraten kan være et tidlig tiltak som bidrar til å fange opp signaler før det går så langt.
Jeg benytter coaching og karriereveiledning som metodikk. Det gir ansatte rom for refleksjon, bevisstgjøring og nye perspektiver på arbeidshverdagen. Ofte skaper dette håp, mestringstro og ny motivasjon – nettopp når drivkraften har blitt svakere.
Samtalene er individuelle og tilpasses den enkeltes behov. For noen kan én samtale være nok til å komme videre, mens andre trenger flere møter over tid. Det avhenger av hvor man står i livet og karrieren, og hva som skal til for å skape mestring og endring.
Jobbpraten handler ikke om store, tunge prosesser, men om å gi rom til å se nye muligheter. Det kan hjelpe både ansatte og virksomheten å finne ut hva som skal til for å ha det bedre på jobb – enten det betyr å bli værende og utvikle seg, eller å utforske andre muligheter.
Metode jeg bruker i Jobbpraten
Jeg kombinerer coaching og karriereveiledning for å skape gode samtaler:
-
Coaching hjelper ansatte å reflektere, se nye perspektiver og finne egne løsninger.
-
Karriereveiledning gir støtte i å utforske kompetanse, motivasjon og mulige veier videre.
Sammen gir dette en trygg og målrettet samtaleform som både styrker den enkeltes mestringstro og virksomhetens utviklingskraft.